Какво е целулитът и защо се появява?
Целулитът е често срещано състояние, при жените в зряла възраст, при което кожата придобива неравна повърхност, наподобяваща текстурата на портокалова кора. Именно поради тази причина мнозина го наричат „портокалова кожа“.
Важно е да знаете, че това не е заболяване, а се дължи на естествените изменения на кожата с напредване на възрастта. Основната причина е свързана със структурата на съединителната тъкан при жените. Колагеновите влакна са подредени вертикално, което позволява на мастните клетки по-лесно да се преместят нагоре, като по този начин създават неравности по повърхността на кожата.
Когато микроциркулацията е нарушена, а лимфният дренаж не функционира оптимално, се натрупват също течности и метаболитни отпадъци. Това води до по-видим целулит и усещане за отпусната кожа.
Хормоните също оказват силно влияние. Естрогенът, например, регулира кръвоснабдяването и производството на колаген. Когато нивата му се колебаят – по време на пубертет, бременност или менопауза – целулитът често става по-изразен. Начинът на живот също е фактор - липса на движение, небалансирано хранене, тютюнопушене и хроничен стрес отслабват тъканите и влошават тонуса на кожата.
Не бива да се подценява и генетичната предразположеност. Ако майка ви или баба ви имат целулит, вероятността да го развиете и вие е по-висока. Именно затова проблемът се среща толкова масово – около 80–90% от жените имат целулит в различна степен.
Какво предизвиква стриите?
Стриите представляват белези по кожата, наподобяващи резки, които се появяват при рязко разтягане на тъканите. Те започват като червеникави или лилави линии и с времето избледняват до белезникави ивици.
Основната причина за появата им е микроразкъсването на еластиновите и колагеновите влакна. Когато кожата не успее да се адаптира към бързите промени, тя губи своята гладка структура и се образуват стрии. Това често се случва по време на бременност, при внезапно покачване или намаляване на теглото, както и в пубертета, когато растежът е ускорен.
Хормоните също не са за подценяване. Високите нива на стресовия хормон кортизол намаляват еластичността на кожата. Това прави влакната по-уязвими и склонни към разкъсване. Затова при хора с хормонален дисбаланс или продължителен стрес стриите се появяват по-лесно и са по-трудни за заличаване.
Как етеричните масла подпомагат борбата с целулита и стриите?
Етеричните масла се използват като естествено допълнение в грижата за кожата, защото съдържат биоактивни съединения с многостранно действие, например:
● стимулиране на микроциркулацията;
● противовъзпалителни и стягащи свойства, които подобряват тонуса на кожата;
● подпомагане на производството на колаген и еластин – ключов протеин за нейната еластичност и гладкост;
● потискане на ензимите, които разрушават колагеновите влакна.
Ефектът на едно антицелулитно масло е особено силен, когато се прилага с подходящи масажни движения. Те допълнително подобряват кръвообращението, лимфния дренаж и активират естествените процеси на регенерация.
За да бъдат не само ефективни, но и безопасни в борбата с целулита, етеричните масла винаги се разреждат в подходяща база. Някои от популярните опции включват кокосово, бадемово масло и екстракт от гроздови семки. Те попиват лесно и допълват грижата със своите собствени подрхранващи и омекотяващи свойства.
11 етерични масла против целулит и стрии
Когато става дума за третиране на целулит или белези по кожата, най-често се използват етерични масла с потенциал да подобрят кръвообращението, да окажат стягащо и противовъзпалително действие.
Макар научните доказателства да са ограничени и често базирани на малки проучвания или лабораторни експерименти, в практиката тези масла се използват отдавна в състава на антицелулитни формули и масажни смеси. За много хора те имат видим положителен ефект.
1. Цитрусови масла – грейпфрут, лимон, мандарина, сладък портокал
Цитрусовите етерични масла се срещат в много антицелулитни продукти. Етеричното масло от грейпфрут например съдържа D-лимонен – съединение, което в лабораторни условия намалява натрупването на липиди в мастните клетки. (4) Масло от лимон или мандарина може да предпази кожата от оксидативен стрес поради високото съдържание на антиоксиданти. Със своя сладък цитрусов аромат, портокалът също е много популярен и често се включва в козметика, насочена към поддържане тонуса на кожата.
В уелнес индустрията цитрусовите масла се използват в масажни смеси, за които се смята, че стимулират циркулацията чрез увеличаване на притока на кръв и подпомагат дренажа на тъканите. Традиционно се описват и като естествен диуретик, макар това определение да не е научно доказано.
Важно е да се внимава – има сведения, че цитрусовите масла могат да направят кожата фоточувствителна, затова не е препоръчително кожата да се излага на пряка слънчева светлина поне 12 часа след нанасянето им. Силно препоръчителна е и употребата на слънцезащитен крем или защитно облекло.
Оставете коментар
Този сайт е защитен чрез hCaptcha и се прилагат Правилата за поверителност и Условията за използване на услугата на hCaptcha.