Слънцето е живот. Неговата светлина и топлина движат сезоните, поддържат ритъма на телата ни и ни носят усещане за радост и свобода. И макар да е необходимо, за да бъдем здрави, то притежава и способността да нанесе сериозни поражения. Един следобед на открито без слънцезащитна козметика или облекло и кожата реагира.
Изгарянето от слънце не е просто временен дискомфорт – то е ясен сигнал, че кожната бариера е нарушена. А когато това се случи, възниква необходимостта от успокояващи и хидратиращи активни вещества, които да подпомогнат нейните естествени механизми на регенерация.
В следващите редове ще разгледаме два важни елемента от лятната грижа – как да се подготвите преди излагане на слънце и как да действате след това. В синхрон с философията на Alteya Organics за холистична био грижа за кожата ще споделим кои продукти и растителни екстракти са най-подходящи и как да ги съчетаете за оптимални резултати.
Когато сме изложени на прекомерна слънчева радиация, първичната ни защитна бариера реагира. Зачервяване на кожата от слънцето се получава вследствие повишения приток на кръв в засегнатата зона – механизъм, чрез който тялото се опитва да ограничи щетите. Но зад тази реакция стоят процеси, които започват далеч преди видимата промяна.
UVB лъчите проникват в епидермиса – най-външния слой на кожата, и причиняват увреждане на клетъчно ниво. Това стартира своеобразна верижна реакция – възпаление, парене, чувствителност и дори болка. В много случаи симптомите не се проявяват веднага, а се развиват постепенно в рамките на 4 до 8 часа след излагането, като достигат своя пик след 24 - 36 часа.
Важно е да се разбере, че изгарянето на кожата от слънце е биологичен отговор на нараняване – увреждане на клетките и тъканите, предизвикано от ултравиолетово лъчение. Именно затова бързата реакция и подходящата грижа още в първите часове след излагането могат да окажат сериозно влияние върху възстановяването на кожата.
Класификацията на изгарянията от слънце е аналогична на тази при другите видове. Независимо дали причината е UVB облъчване, досег с горещи течности, пламък или химикали, степента се определя от дълбочината на увреждането – т.е. колко слоеве на кожата са засегнати.
● Първа степен – засяга само повърхностния слой – епидермиса.
● Втора степен – прониква по-дълбоко – до дермата.
● Трета степен – унищожава всички слоеве на кожата, понякога засяга и подлежащите тъкани.
● Първа степен – Сравнително леко изгаряне, при което кожата е зачервена, болезнена, много суха и понякога сърби. Това е най-често срещаната степен на увреждане от слънцето. След няколко дни епидермисът започва да се излющва на малки участъци, като част от естествения процес на обновяване.
● Втора степен – Характерна е появата на мехури, силна болка, подуване и повишен риск от инфекция.
● Трета степен – Кожата изглежда восъчна, сивкава или обгорена. Болка често липсва поради увреждане на нервните окончания. Слънцето рядко може да доведе до толкова сериозно увреждане, освен при продължително излагане на екстремни условия.
Когато сте прекалили със слънцето, реакцията на кожата понякога не е единственият резултат. Симптоми като повишена температура, втрисане, гадене и повръщане могат да бъдат индикация за топлинен удар. В такива случаи незабавно се консултирайте с лекар.
Макар симптомите на слънчево изгаряне да отшумяват в рамките на няколко дни, клетъчното увреждане има кумулативен ефект и може да има трайно отражение. Ултравиолетовото лъчение – особено UVB и UVA спектрите – предизвиква промени в структурата на ДНК, нарушава функцията на кожните клетки и ускорява стареенето.
Най-честият резултат от повтарящи се слънчеви кожни изгаряния е именно преждевременното стареене (среща се още с името фотостареене). UV лъчите разграждат еластиновите и колагеновите влакна в дермата, което прави кожата по-отпусната и суха, а текстурата ѝ – груба. Така намалява еластичността, появат се фини линии и дълбоки бръчки. Друг често срещан симптом е и неравномерната пигментация. Тези процеси протичат постепенно и често остават незабелязани до момента, в който вече са видими върху лицето, шията или ръцете.
Но това не е най-сериозното последствие. Излагането на UV лъчение е рисков фактор за рак на кожата. Само едно тежко изгаряне в детска или юношеска възраст е достатъчно, за да повиши вероятността за поява на меланом години по-късно. Това важи в още по-голяма степен за хора със светла кожа, бенки или фамилна обремененост.
Важно е да се подчертае, че щетите от излагането на слънце се натрупват – всяко следващо изгаряне усилва вече съществуващите увреждания. Именно затова профилактиката и разумното поведение са част от грижата за дългосрочното здраве на вашата кожа.
Грижата започва още преди да излезем на открито. Превенцията е най-добрият начин да избегнете неприятни последици. А още по-добре е предпазването да бъде постигнато с помощта на максимално щадящи средства и формули, които работят в синхрон с естествената бариера на кожата.
UV лъчението е най-силно между 10:00 и 16:00 ч. Дори в облачно време, до 80% от UVA проникват през облаците. За да ограничите риска, планирайте дейностите на открито извън тези часове и търсете сянка винаги, когато е възможно. Също така е важно да използвате подходяща слънцезащитна козметика през цялата година - дори, когато навън е облачно.
Широкополите шапки предпазват вашата глава и шия, а слънчевите очила с UV защита щадят деликатната околоочна зона. Дрехите са другият важен защитен елемент. Изберете леки, плътно изтъкани материи с дълги ръкави и крачоли. Днес на пазара се предлагат тъкани с т.нар. UPF фактор – аналог на SPF при кремовете и лосионите. Слънцезащитното облекло с UPF 15 или по-висок осигурява измерима и надеждна защита при продължителен престой навън.
Широкоспектърната защита с SPF 20 или по-висок е задължителна. Важно е обаче да се запознаете задълбочено със съставките. Някои химически UV филтри се свързват с възможни хормонални нарушения, фоточувствителност или оксидативен стрес в кожата при излагане на слънце. Затова все повече дерматолози и производители насърчават използването на физични (минерални) филтри като цинков оксид или титаниев диоксид, които остават на повърхността на кожата и действат като щит, отразявайки UV лъчите.
Слънцезащитата за лице на Alteya Organics съчетават минерални филтри и растителни масла, подходящи дори за най-чувствителната кожа. Те не блокират порите и не съдържат дразнещи химикали.
Слънцезащитата трябва да се нанася 15 минути преди излизане и да се подновява на всеки 2 часа. Причината за това е, че филтрите губят своята ефективност под виляние на UV. При плуване или изпотяване се препоръчва още по-често нанасяне. Важно е да знаете, че високият SPF не удължава защитата, а осигурява по-добро покритие при спазване на правилата за употреба.
Температурните колебания намаляват ефективността на слънцезащитните формули. Съхранявайте продуктите на сянка, далеч от пряка слънчева светлина или висока температура.
Някои продукти, макар на пръв поглед удобни, крият рискове. Слънцезащитните спрейове често не покриват равномерно кожата, особено при вятър или неправилно нанасяне, което води до пропуснати участъци и по-висока вероятност от изгаряне. В допълнение има голям риск да ги вдишате и да предизвикат раздразнение на дихателните пътища.
Избягвайте също слънцезащитни продукти с витамин А (ретинил палмитат или ретинол) – тези съставки повишават фоточувствителността и могат да ускорят клетъчните увреждания.
Не се препоръчват и комбинирани формули с инсектицидни спрейове, тъй като се налага по-често повторно нанасяне на слънцезащитата, което води до прекомерна експозиция към репелентите – особено нежелано при деца и хора с чувствителна кожа.
Кожата на малките е по-тънка и уязвима в сравнение с тази на възрастните. Ето защо ако се грижите за бебе или малко дете, е важно да използвате защитно облекло и да стоите колкото може повече на сянка. Нанасяйте подходящи слънцезащитни продукти при необходимост, като заложите на формули без аромати и с максимално изчистен състав.
Дори когато няма видимо изгаряне, продължителното излагане на слънце изтощава кожата и компрометира нейната бариерна функция. Нарушава се хидролипидният баланс, натрупват се свободни радикали и кожата става по-уязвима към раздразнения. Затова възстановяването след слънце е също толкова важно, колкото и предварителната подготовка.
Първата стъпка е да се охладите добре.
При парене, зачервяване и болка се препоръчва охлаждане със студена течаща вода (хладка, но не ледена). Подходящи са кратки душове или компреси – на всеки 15 до 20 минути до пълно успокояване. Избягвайте използването на сапуни и ароматизирани продукти, тъй като допълнително изсушават и дразнят кожата. Ако това се налага, изберете мек хидратиращ течен сапун.
Слънчевото изгаряне нарушава водния баланс на тялото. За да се възстанови по-бързо, организмът се нуждае от допълнителни течности. Препоръчително е да се приема повече вода, както и хидратиращи храни – пресни плодове, зеленчуци или електролитни напитки, които подпомагат задържането на течности.
Разбира се, че превенцията е най-доброто лечение. Но все пак с какво да се намажем при изгаряне от слънце?
Гелът от алое вера е най-популярният лек при изгаряне от слънце и това не е случайно. Екстрактът от това растение има свойството да успокоява и овлажнява. Той подпомага заздравяването, намалява възпалението и сърбежа, и създава защитен филм върху увредената област. Използвайте чист гел от алое вера, без добавени аромати или оцветители.
Флоралните води са отличен избор за „първа помощ” след слънце – особено при чувствителна или възпалена кожа. Водата от лайка притежава изразено противовъзпалително и антиалергично действие, подходяща е при сърбеж и зачервяване. Хидролатът от лавандула охлажда и успокоява раздразнения участък, като подпомага възстановяването на епидермиса. Био розовата вода осигурява лека хидратация и намалява усещането за опъване. Трите флорални води могат да се използват самостоятелно или в комбинация с растителни масла за оптимален ефект. За по-ефективно охлаждане можете да ги съхранявате в хладилник.
Етеричното масло от лавандула има силно антиоксидантно и противовъзпалително действие. То действа успокояващо, облекчава болката и подпомага възстановяването на раздразнена кожа. Може да се използва разредено с хидратиращи базови масла или като допълнение към по-комплексни домашни рецепти за успокояване на кожата.
/Lavandula angustifolia/
Етерично масло лавандула се извлича чрез парна дестилация на pacтeниeтo Lavandula Angustifolia (извecтнo oщe ĸaтo Lavandula Officinalis, Sріса и Vеrа), пpинaдлeжaщo ĸъм ceмeйcтвo Lаmіасеае (Lаbіаtае). Лавандуловото масло е безцветно с воднист вискозитет. Има силен, цветен, успокояващ аромат – с ясно доловима лавандулова нотка.
Нашето висококачествено органично масло от лавандула има силни терапевтични свойства, които се дължат на специфичния географски климат и екологичните условия в района. Лaвaндyлoвoтo мacлo e eднo oт най-пpeдпoчитaнитe eтepични мacлa заради многобройните си ползи, универсалното си приложение и заради приятния си аромат. To ce пpoизвeждa oт прясно окосените стръкове нa лaвaндyлoвитe pacтeния.
Eтepичнoтo мacлo oт лaвaндyлa тpябвa дa бъдe във вcяĸa ĸyxня, ĸилep и aптeчĸa зa пъpвa нeoбxoдимocт.То има изключително широкоспектърно действие и неслучайно е най-употребяваното етерично масло в света. То се счита и за едно от най-безопасните етерични масла.
Установено е, че етеричното масло от лавандула има способността да елиминира някои вредни бактерии, да дезинфекцира и успокоява възпалена кожа (особено когато е резултат от ухапване от насекоми), да насърчава по-бързото заздравяване на наранена кожа. Благодарение на мощното си антиоксидантно действие помага за подобрения вид и усещане на кожата, включително и на застаряваща.
Използвано в грижата за косата маслото от лавандула играе роля на антисептик, който пречиства скалпа и съдейства за елеминиране на възпаления, раздразнения и пърхот.
Добавено към масажен бленд, маслото от лавандула може да спомогне за облекчаване на мускулно напрежение.
Когато се използва в ароматерапията, лавандуловото масло съдейства за намаляване на стреса чрез отпускане на мозъчните възли. Смята се, че то би могло да повлияе положително депресията при някои хора като балансира нивата на хормоните и намали чувството на нервно напрежение. Поради своите успокояващи и релаксиращи свойства, лавандуловото масло също така може да допринесе за по-бързо заспиване и по-добро качество на съня.
Научете повече за предлаганото от нас био лавандулово масло. Потопете се и в ароматния свят на етеричните масла.
Винаги разреждайте в подходяща база. Възможно е да предизвика кожно раздразнение. Дръжте далеч от деца. Ако сте бременна, кърмите или ако имате здравословни проблеми, първо се консултирайте с Вашия лекар. Избягвайте контакт с очите, вътрешната част на ушите, лигавици и чувствителни зони.
– В парфюмерията, ароматерапията, грижата за кожата, в козметиката, в домакинството и дpyги;
– Антиceптичнo, aнтибaĸтepиaлнo и лeĸo oбeзбoлявaщo;
– Пpи yxaпвaния, yжилвaния, xepпec, oжyлвaния, пopeзни paни, пъpxoт, eĸзeмa, пcopиaзиc, циpeи, aбцecи, aĸнe, oтoĸ, нaтъpтвaния, изгapяния, cлънчeвo изгapянe, cтpии,. Изпoлзвa ce и зa зaличaвaнe нa бeлeзи.
INCI: Lavandula Angustifolia (Lavender) Flower Oil*
*Био Сертифицирани съставки
Макар лавандуловото масло да е най-популярно за тази цел, съществуват и други етерични масла, подходящи при кожен дискомфорт след слънце. Ментовото масло създава охлаждащо усещане и може да облекчи паренето. Препоръчва се да се разрежда в концентрация 0,5–1% спрямо базовото масло. Маслото от чаено дърво притежава антисептично и антимикробно действие – полезно при риск от инфекция при леки наранявания. Маслото от лайка (немска или римска) е особено подходящо при чувствителна кожа, тъй като успокоява и редуцира възпалителните процеси. Всички те трябва да се използват само разредени!
Богато на мастни киселини, то подпомага регенерирането на епидермиса след изгарянето. Кокосовото масло овлажнява, омекотява и възстановява бариерната функция на кожата. Важно е да знаете, че всички видове базови масла се използват едва след като паренето е отшумяло напълно, тъй като могат да задържат остатъчната топлина и да влошат дискомфорта.
/Cocos Nucifera/
Kокосовото масло се получава от кокосово мляко, екстрактирано от сърцевината на кокосовия орех (Cocos Nucifera). Маслото е със снежно бял цвят, с твърда консистенция при стайна температура (до 25C ) и с много приятен, познат на повечето от нас, кокосов аромат. Изключително богато е на мастни киселини и в частност лауриновата киселина.
Kокосовото масло е един от най-добрите, естествени хидратанти за кожата. Може да се използва самостоятелно и в комбинация с други етерични и растителни масла.
Известни са проучвания, че при употреба на масло от кокос с цел подхранване и поддържане на косата, се редуцира загубата на протеини в косъма. Кокосовото масло влиза в състава на много козметични продукти. Маслото е една от основните съставки при направата на сапуни от растителни мазнини.
Метод на получаване: Студено пресоване
Рафинирано ли е: Не
Колко бързо се абсорбира от кожата: Средно бързо
Аромат: Средно интензивен
Вижте и нашите големи разфасовки от предлаганото от нас Био Кокосово Масло Extra Virgin.
~ подхранва косата и й придава блясък;
~ хидратира кожата и я прави еластична;
– За външна употреба;
– Съхранение при температура от 15°C до 25°C;
– Да не се излага на пряка слънчева светлина или в близост до топлинни източници;
– Да не се употребява при алергия към някоя от съставките;
– Преди употреба да се направи тест за чувствителност;
– При поява на обрив или зачервяване – спрете употребата на продукта;
– Да се съхранява на недостъпни за деца места.
INCI: Cocos Nucifera (Coconut Oil)*
*Био Сертифицирана съставка
Маслото от невен е традиционно средство при раздразнена и увредена кожа. Подходящо е при зачервяване, сърбеж и лющене след слънце. Богато е на флавоноиди и антиоксиданти, които подпомагат естествения възстановителен процес. Може да се използва самостоятелно или като база за разреждане на етерични масла.
/Calendula Officinalis/
Масло невен представлява маслен извлек на цветовете на растението Calendula Officinalis в слънчогледово масло. То традиционно се използва като козметично средство, особено популярно в Средиземноморието.
Маслото има изключително успокояващо и възстановяващо въздействие върху кожата. Подходящо е за всеки тип кожа, но се препоръчва най-вече за суха.
То помага за запазване на свежестта на кожата и я предпазва от изсушаване и преждевременно стареене. Това се обяснява с високата концентрация и разнообразие на откритите в него каротини, полифеноли и фитостероли. Благодарение на своите антисептични, антибактериални и противогъбични свойства, помага за почистването в дълбочина и по-бързото зарастване на рани, облекчава състояния като екзема, дерматит, обриви и други.
Маслото от невен стимулира регенерацията на клетките, намалява възпаленията и подобрява локалната циркулация. То има благотворно въздействие върху сух и раздразнен скалп, а благодарение на регенеративните си свойства може да съдейства за растежа на повече и по-здрава коса.
Противовъзпалително и тонизиращо. Може да бъде използвано самостоятелно върху кожата или в мехлеми и балсами. Био маслото невен е идеално в случаи на слънчеви изгаряния или обриви в следствие на излагане на слънце. Помага при напуквания, сухота, сърбеж, екзема, дерматити и синини. Био маслото от невен може да се използва по време на бременност като козметичен продукт.
Употреба:
– Само за външна употреба.
– Да не се употребява при алергия към някоя от съставките
– Преди употреба да се направи тест за чувствителност.
– При поява на обрив или зачервяване – спрете употребата на продукта.
Съхранение: Съхранявайте на хладно и сухо място. Дръжте далеч от пряка слънчева светлина и от топлинни източници. Ако температурите са много високи през летните месеци, може да се съхранява в хладилник. Имайте предвид, че е необходимо да извадите от хладилника 12 часа преди употреба, за да може маслото да се адаптира към температурата на помещението.
INCI: Calendula Officinalis (Calendula) Oil*, Helianthus Annuus (Sunflower) Oil*
*Био Сертифицирани съставки
Много са приложенията на маслото от шипка и едно от тях е за възстановяване на кожата след излагане на слънце. Екстрактът е богат на ретиноиди, омега-3 и омега-6 мастни киселини, както и антиоксиданти, които подпомагат регенерацията на клетките и подобряват еластичността на кожата. Стимулира синтеза на колаген и подпомага възстановяването на повърхностни белези или петна. Както и другите базови масла, се нанася само върху охладена кожа, след като възпалението от изгарянето е отзвучало.
/Rosa Canina/
Маслото от шипка е получено от семената на плод шипка Rosa Canina чрез студено пресоване.
Дълбоко подхранващо масло, което възстановява, защитава и разкрасява кожата. Намалява видимостта на белези, стрии, фини линии и неравномерен тен. Нашето нерафинирано био масло от шипка, получено от семената на плод шипка Rosa Canina чрез студено пресоване, съдържа подхранващи линоленова и линолова киселини и подобряващи тена антиоксиданти. То се абсорбира от кожата изключително добре, овлажнява я и намалява появата на бръчки и друга кожна увреда, която настъпва като резултат от неблагоприятните фактори на външната среда.
Мощните активни съставки в маслото от шипка обуславят неговата употреба за суха, отпусната или взискателна кожа. Освен това, маслото от шипка повлиява изключително добре белези от рани, изгарания, акне, както и стрии и бръчки.
~ Приложение върху лицето: Нежно масажирайте 2-3 капки масло от шипка върху лицето, шията и деколтето, за предпочитане – върху влажна кожа.
~ Подходящо като съставка в подхранващи маски за коса.
~ Подходящо като основно или допълващо масло за масаж.
Употреба:
– Само за външна употреба.
– Да не се употребява при алергия към някоя от съставките
– Преди употреба да се направи тест за чувствителност.
– При поява на обрив или зачервяване – спрете употребата на продукта.
Съхранение: Съхранявайте маслото от шипка на хладно и сухо място. Дръжте далеч от пряка слънчева светлина и от топлинни източници. Ако температурите са много високи през летните месеци, може да се съхранява в хладилник. Имайте предвид, че е необходимо да извадите от хладилника 12 часа преди употреба, за да може маслото да се адаптира към температурата на помещението.
INCI: Rosa Canina (Rose Hip) Oil*
*Био Сертифицирани съставки
При повърхностни изгаряния, особено след слънце, кожата преминава през фаза на възстановяване, която включва образуване на мехури и по-късно – лющене. Това е естествена защитна реакция. Мехурите създават физическа бариера срещу инфекция и задържат влагата, необходима за заздравяване. Категорично не ги пукайте, не ги чоплете и не премахвайте лющещата се кожа насила. Това удължава възстановяването и увеличава риска от белези.
В домашни условия грижата трябва да е насочена към поддържане на чиста, охладена и хидратирана кожа. Използвайте флорални води, продукти с алое вера или леки масла с противовъзпалително действие. Нанасяйте внимателно, без търкане, като избягвате агресивни текстури и парфюмирани продукти.
Някои кремове и гелове, облекчаващи дискомфорта, не са подходящи при изгаряне на кожата от слънце. Избягвайте продукти, съдържащи бензокаин или лидокаин – вещества с локално обезболяващо действие, които могат да предизвикат алергични реакции, раздразнение и дори да нарушат кожната бариера. Не е препоръчително да използвате формули с алкохол, силни киселини или синтетични аромати. Колкото по-минималистичен е съставът, толкова по-добре за увредената кожа.
Домашните средства и натуралната грижа могат да бъдат много ефективни при повърхностни увреждания, но при сериозно изгаряне е необходимо да действате бързо и отговорно. Ако забележите симптоми, които надхвърлят обичайното зачервяване и дискомфорт, потърсете медицинска помощ незабавно.
Признаци, че става въпрос за тежки изгаряния, включват:
● висока температура над 39.4°C;
● повръщане;
● втрисане;
● обърканост;
● припадък;
● признаци на дехидратация – сухи устни, силна жажда, намалено уриниране, хлътнали очи, умора;
● студена или лепкава кожа.
Особено внимание изискват и симптомите на инфекция – подуване, гной, силно зачервяване или болка, която се засилва с времето.
Също така е важно да потърсите медицинска помощ, ако изгарянето засяга обширна зона, лице, длани, стъпала или гениталии, както и при деца, възрастни хора или хора с хронични заболявания. В тези случаи домашната грижа не е достатъчна – нужни са професионални насоки и наблюдение.
Грижата за кожата при излагане на слънце не приключва с нанасянето на слънцезащитен крем. Тя е комплексен процес, който започва с превенция и продължава с внимателно възстановяване с помощта на подходяща био козметика. За да остане кожата здрава, еластична и защитена, трябва да ѝ осигурим подкрепа преди, по време и след контакт с UV лъчение. Слънцето е източник на живот – но изисква отговорност. Когато подходим към него с внимание, то ни се отплаща със сияйна, жизнена кожа.
В Алтея Органикс съчетаваме изкуството на биологичното отглеждане и дестилацията на рози с иновациите в грижата за кожата. Благодарения на нашия екип за научноизследователска и развойна дейност, ние сме горди да предоставяме професионално създадена грижа за кожата, вдъхновена от природата.
Етерични масла против комари и насекоми - Домашен репелент
Все повече изследвания показват, че определени етерични масла имат естествени репелентни свойства, които отблъскват или дезориентират насекоми като комари, бълхи и кърлежи. Освен че са натурални, т...
Прочети повече
Най-ефективните етерични масла против целулит и стрии
Целулитът и стриите са сред най-честите кожни предизвикателства за жените. Те не застрашават здравето, но влияят върху самочувствието и усещането за комфорт в собственото ни тяло. За щастие, същест...
Прочети повече
Оставете коментар
Този сайт е защитен чрез hCaptcha и се прилагат Правилата за поверителност и Условията за използване на услугата на hCaptcha.