13 ползи от розовото масло

Един от най-прочутите продукти, произвеждани в България, несъмнено е розовото масло. И това изобщо не е учудващо. „Течното злато”, както са го наричали по време на Възраждането, се използва от векове заради терапевтичните си свойства и възхитителния си аромат. Ценното етерично масло, получено най-често от цветовете на Rosa damascena, се отличава с изключително благотворен ефект върху ума, тялото и духа.

Нека разгледаме 13 невероятни ползи от розовото масло, които го правят задължително допълнение към вашата козметична колекция.

1. Подобрява настроението

Сладкият флорален аромат на розовото масло се използва широко в ароматерапията за отнемане на напрежението, намаляване на стреса и подобряване на настроението. По думите на известния ароматерапевт Гейбриъл Моджай:

“Когато отхвърлянето или загубата са накърнили способността ни да обичаме и да се грижим за себе си, розовото масло носи сладка, нежна утеха…”

Добавете няколко капки в арома дифузер или във ваната си, за да създадете приятна атмосфера, която да ви помогне да се освободите от стреса на ежедневието.

2. Подхранва кожата

Розовото масло е популярна съставка в продуктите за грижа за кожата. Това се дължи на неговите хидратиращи, успокояващи и противовъзпалителни свойства. Важно е да знаете също, че това етерично масло има и антиоксидантни свойства. То може да помогне за подхранване и подмладяване на кожата, което го прави ценна добавка към серуми за лице и тонери.Само няколко капки от него са достатъчни, за да забележите с времето положителната промяна от комбинацията като част от ежедневната ви рутина.

3. Помага при фини линии и бръчки

В продължение на векове розовото масло е било използвано като средство за подмладяване. Съвременни проучвания потвърждават вековната мъдрост. Изследване от 2023 г. (Източник 1) потвърждава, че розовото масло може до известна степен да предпази кожата от фотостареенето вследствие на UVB лъчението. В допълнение, то ѝ помага да се възстанови, като предотвратява разграждането на колаген. Смята се, че този антиейдж ефект се дължи на антиоксидантните и противовъзпалителни свойства на етеричното масло. Така, редовната му употреба може да бъде полезна за подобряване на еластичността на кожата и за  забавяне появата на фини линии и бръчки.

4. Емоционален и духовен баланс

Смята се, че нежният аромат на розовото масло има хармонизиращ ефект върху емоциите, като насърчава чувството на любов, на състрадание и на умиротворение. То често се използва в духовни практики и ритуали за засилване на чувствата на любов към себе си, състрадание и връзка с божественото. Неговият аромат може да създаде свещено пространство за медитация и интроспекция. За целта  може да се използва, като се добави към арома дифузер или лампа за създаване на подходяща медитативна атмосфера.

5. Еликсир за косата

Ако вашата коса е суха и изтощена, вероятно вече се питате дали розовото масло може да помогне. Отговорът е: ДА! Когато се добавя към продукти за коса, то хидратира в дълбочина косъма и скалпа, стимулира растежа и придава естествен блясък. Поради успокояващия си ефект, розовото масло е подходящо и за хората с чувствителна кожа на скалпа.

6. Помага на раните да заздравеят

През 2014 г. в научния журнал Global Journal of Pharmacology   международен екип от САЩ, Египет и Саудитска арабия публикува любопитно изследване върху свойствата на „течното злато” (Източник 2). Учените откриват, че розовото масло има широкоспектърно антимикробно и антимикотично действие. Тоест, то може да ни предпази от определени бактерии и гъбички.Това е причината  етеричното масло от Rosa Damascena да се използва при третиране на малки ранички, порязвания и леки кожни раздразнения.

7. Облекчава стреса

Доказано е, че ароматерапията с розово масло понижава нивата на кортизол - хормонът, свързан със стреса (Източник 3). Това го прави отлично естествено средство за намаляване на чувството на тревожност и напрежение.

8. Действа като афродизиак

Розовото масло отдавна се свързва с романтиката и интимността. Неговият съблазнителен аромат може да помогне за създаването на чувствена атмосфера и да засили емоциите на желание и интимност, т.е.либидото. Любопитен факт, на който се натъкват учените, провели гореспоменатото изследване (Източник 3), е, че ефектът е по-силен при мъжете, отколкото при жените.

9. Облекчава кашлицата

Едно от по-малко популярните в България свойства на розовото масло е неговата способност да успокоява спазмите на дихателната система. В  арабските култури то е широко известен лек за облекчаване на кашлицата. Вдишването на розовия аромат може да се използва като помощно средство при дихателни проблеми като астма, алергии и продължителна суха кашлица.

10. Има антиконвулсивен ефект

Все по-задълбочените научни изследвания върху розовото масло, които се провеждат в нашето съвремие, разкриват важни нови приложения. Така например, двойно-сляпо клинично проучване от 2005 открива, че етеричното масло от Rosa damascena има свойството да намали средния брой припадъци при деца, страдащи от епилепсия (Източник 4).

11. Подобрява храносмилането

Друго важно приложение на розовото масло е неговото благоприятно въздействие върху храносмилателната система. То стимулира жлъчния поток, което помага при симптомите на често срещани оплаквания, включително подуване на корема и стомашно разстройство. Добре известен е и неговият слабителен ефект. Ето защо то е ефективно натурално средство за лечение на констипация.

12. Обезболява

Знаете ли, че ароматерапията с розово масло има обезболяващ ефект? Векове наред в арабския свят то се е използвало и продължава да се използва за облекчаване на менструалните болки. Днес този ефект е доказан с помощта на клинични проучвания при хора (Източник 3). Независимо дали се прилага с помощта на арома дифузер или чрез арома масаж, етеричното масло от Rosa Damascena може да помогне.

13. То е мощен антиоксидант

За финал бихме искали да обърнем отново по-задълбочено внимание на антиоксидантните свойства на розовото масло.

Свободните радикали са нестабилни молекули, които се образуват естествено в тялото при различни процеси. Те  могат да се увеличат поради външни фактори като замърсяване, стрес или нездравословна храна. Когато има твърде много свободни радикали, те могат да увредят клетките, протеините и ДНК.

Антиоксидантите, от друга страна, са вещества, които неутрализират свободните радикали. Когато тялото не може да произведе достатъчно антиоксиданти или да ги набави от храната, за да противодейства на свободните радикали, се получава оксидативен стрес. Това състояние допринася за преждевременно стареене на кожата, възпаления и различни здравословни проблеми. Именно това прави антиоксидантите толкова ценни за здравето на кожата и тялото ни като цяло.

През 2019 г. екип от български учени провеждат изследване върху розовото масло (Източник 5). Неговата цел е да установи дали то може да предпазва от оксидативен стрес, който е следствие на UV и гама лъчение. Резултатите са обещаващи и потвърждават онова, което още древните хора са знаели: „течното злато” е изключително ценна добавка в грижата за кожата.

Всичко това е впечатляващо, нали? Разбира се, розовото масло не е панацея. Важно е да знаете, че към естествените продукти също могат да се появят алергии. Ето защо, ако никога преди не сте използвали това етерично масло, е препоръчително да направите тест, преди да го включите в своята козметична грижа или ароматерапия. Ако се окаже, че то е подходящо за вас, не пропускайте възможността да се възползвате от неговото благодатно въздействие върху ума, духа и тялото!

Източници:

1. Abdallah, H.M., Koshak, A.E., Farag, M.A., El, S., Badr-Eldin, S.M., Ahmed, Algandaby, M.M., Abdel-Naim, A.B., Ibrahim, M., Mohamed, G.A., Proksch, P. and Abbas, H. (2023). Taif Rose Oil Ameliorates UVB-Induced Oxidative Damage and Skin Photoaging in Rats via Modulation of MAPK and MMP Signaling Pathways. ACS omega, [online] 8(37), pp.33943–33954. doi: https://doi.org/10.1021/acsomega.3c04756.
2. Shohayeb, M., El-Sayed S., Bazaid, S., Maghrabi, I. (2014). Antibacterial and antifungal activity of Rosa damascena MILL. essential oil, different extracts of rose petals. Global Journal of Pharmacology. 8. 1-7. https://www.researchgate.net/publication/287527902_Antibacterial_and_antifungal_activity_of_Rosa_damascena_MILL_essential_oil_different_extracts_of_rose_petals
3. Mohebitabar, S., Shirazi, M., Bioos, S., Rahimi, R., Malekshahi, F. and Nejatbakhsh, F. (2017). Therapeutic efficacy of rose oil: A comprehensive review of clinical evidence. Avicenna journal of phytomedicine, [online] 7(3), pp.206–213. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5511972/.
4. Boskabady, M.H., Shafei, M.N., Saberi, Z. and Amini, S. (2011). Pharmacological effects of rosa damascena. Iranian journal of basic medical sciences, [online] 14(4), pp.295–307. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3586833/.
5. Karamalakova, Y., Nikolova, G., Kovacheva, N., Zheleva, A. and Gadjeva, V. (2019). Study of the radical-scavenging activities and radioprotective properties of Bulgarian essential rose oil from Rosa Damascena Mill. Bulgarian Chemical Communications, [online] 51, pp.101–107. Available at: http://www.bcc.bas.bg/BCC_Volumes/Volume_51_Special_A_2019/B-pdf-ready/BCC-51-A-2019-101-107-Gadjeva-B16.pdf [Accessed 25 Jul. 2024].